Ciao Manuel!

Vi invio i miei migliori auguri da parte del Toni-Areal e mi auguro di rivedervi presto.

Intrattenimento multimediale per rilassare e ispirare.

Vielleicht hast Du einige der Podcasts und Videos schon gehört oder geschaut , ich schicke Dir hier eine Auswahl der Dinge die ich gerne höre und lese. Von Mindfulness über Reisedokumentationen, ein bunter mix Allem was mich entspannt und inspiriert.

Achtsamkeit ist ein Thema welches mich schon lange beschäftigt. Ich bin eher ein hibbeliger Mensch und immer in Gedanken schon in der Zukunft. Deshalb ist es für mich so wichtig immer wieder zurück in den Moment zu kommen. Meditative Story ist einer meiner Lieblings Podcasts. Manchmal versuche ich mitzumeditieren und manchmal höre ich mir einfach gerne die Soundlandschaften an.

Ich höre gerne die Lebensgeschichten von unterschiedlichen Menschen. Mich inspiriert jeweils wie andere Menschen das Leben leben, wie gehen sie mit Schwierigkeiten und Erfolgen um und wie hat sich ihr Leben dadurch entwickelt?

Im Winter packt mich jeweils die Sehnsucht nach anderen Ländern und einem anderen Klima. Dann schaue ich mir immer alle Dokumentationen auf ARTE an.

Am allerliebsten schaue ich jedoch Dokumentationen über Gärten und Parks. Auch wen ich momentan nicht so eine fleissige Gärtnerin bin entspannt mich die Auseinandersetzung mit Pflanzen irgendwie am meisten.

Vox Videos schau ich auch immer gerne um mir die Welt erklären zu lassen.

Ich schicke Dir viel Energie und eine Umarmung und freue mich wenn wir uns bald wieder sehen!

Marisa